Полсотни благовещенцев соревновались в зимнем триатлоне
Держать себя в тонусе и разгонять хандру. Такой целью задались полсотни благовещенцев, решивших принять участие в соревнованиях по зимнему триатлону. Кому покорялись снежные трассы, увидел наш корреспондент.
Первый этап триатлона – кросс. Здесь особых хитростей нет, говорят участники. Главное – выносливость.
"Мне очень понравилось! Дистанция довольно большая, 4 километра. Самая большая трудность была – это подъём в середине дистанции. Бег помогает вырабатывать силу воли и выносливость. Полезно, поэтому и занимаюсь", – делится участник соревнований Никита Гастроус.
Такие соревнования возобновили после почти трёхлетнего перерыва. Для многих спортсменов – это вызов самому себе, ведь неподготовленный человек может просто не выдержать заданный ритм.
"Зимний триатлон включает в себя прохождение трёх этапов. Это бег, в нашем случае 4 километра. Далее – это велосипед, 6 километров. И завершающий этап – лыжная гонка, также 6 километров. У нас как индивидуальный зачёт, то есть спортсмен проходит все три этапа самостоятельно. Также у нас будут команды, которые проходят эстафету", – рассказывает главный судья соревнований Надежда Гречихина.
Елизавете Кирилловой в эстафете достался решающий этап – лыжный. Признаётся, очень волновалась, потому что боялась подвести подруг по команде. Но у неё всё получилось! Коллектив "Пашем и улыбаемся" финишировал первым.
"Секрет, наверное, – в лучшей команде с лучшими людьми. Когда в команде такое настроение, коллектив, радость, все друг друга поддерживают, тогда и результат не заставит себя долго ждать", – делится участница соревнований Елизавета Кириллова.
И действительно, без позитивного настроя побед не будет, говорят бывалые атлеты. По их словам, главное, чтобы спорт был в удовольствие и стал частью жизни.
"Готовимся мы системно. Постоянно в тонусе, постоянно куда-то бежим, едем или плывём. Зимний триатлон – это, скажем так, зимнюю хандру разбить. Чтобы быть готовым к летним стартам, чтобы быть в тонусе. Удовольствие от жизни! Тяга к жизни появляется. Ну и опять же – пример для подрастающего поколения. Потому что, когда дети смотрят на отца, они думают, почему родители так могут, а я нет? Соответственно, выбирают спорт. Год семьи тем более у нас", – говорят участники соревнований Александр Хаймурзин и Денис Королёв.
Сильнейших наградили медалями в личном и командном зачётах. Ну а проигравших здесь не было – ведь спортсмены собрались на трассе триатлона ради здоровья и радостных эмоций.
