6 ноября 2024, 23:55 7 ноября 2024, 00:55 7 ноября 2024, 01:55 7 ноября 2024, 02:55 7 ноября 2024, 03:55 7 ноября 2024, 04:55 7 ноября 2024, 05:55 7 ноября 2024, 06:55 7 ноября 2024, 07:55 7 ноября 2024, 08:55 7 ноября 2024, 09:55

Кардиолог Беленков: что должны знать мужчина старше 35 и женщина старше 50

  • Картинка
  • Кардиолог Беленков: что должны знать мужчина старше 35 и женщина старше 50
  • Картинка
    Доктор Беленков рассказал об опасных последствиях проблем с сосудами
  • Кардиолог Беленков: что должны знать мужчина старше 35 и женщина старше 50
В ток-шоу "О самом главном" на канале "Россия" кардиолог Юрий Беленков дал важные советы для укрепления сосудов и продления молодости.

Врач отметил, что часто календарный и биологический возраст человека часто не совпадают. Кто-то активен в 80, а кто-то разваливается в 50. Это как раз зависит от состояния сосудов.

Низкая активность, лишний вес, высокое давление, повышенный уровень сахара и холестерина, вредные привычки – это причины снижения эластичности сосудов, чреватое разрушительными последствиями.

Влиять на сосуды надо системно. Помогут здоровое питание, движение, отказ от курения. И самое главное – необходимо контролировать холестерин, глюкозу, давление.

"Это нужно знать каждому мужчине старше 35 лет, каждой женщине старше 50-52 лет. Будете это делать, ваш биологический возраст всегда будет меньше, чем возраст календарный, потому что у вас будут здоровые, эластичные сосуды", – сказал доктор.

Почему именно этот возраст выделил медик? К каким страшным последствиям ведет снижение эластичности сосудов? Кому надо пить статины? Ответы – в программе "О самом главном" на "России 1" и "Смотрим".

Читайте также

Видео по теме

Эфир

Лента новостей

Авто-геолокация