Вторую неделю подряд российские эпидемиологи фиксируют в стране рост заболеваемости ОРВИ

Красноярские моржи каждое утро начинают с закаливания в Енисее. Несмотря на ветер и морозец, Алексей не пропускает водные процедуры. Моржеванием мужчина занимается уже больше 30 лет. Начинал он плавать еще на Ангаре. Сегодня Алексею уже 73 года, чувствует он себя прекрасно. Болеет редко, а простуды переносит легко.

Секрет богатырского здоровья, по словам Алексея, крепкий иммунитет. Заряд энергии мужчина получает от закаливания. В Енисее + 3 градуса, а на улице -11. Простудиться моржи не боятся, наоборот, говорят плавание в холодной воде здоровье укрепляет.

Евгений Миляновский, любитель зимнего плавания:

"Для чего нужна закалка? В данном процессе насыщение крови кислородом очень быстро идет, а СО2, наоборот выходит".

Антон Пагурец, любитель зимнего плавания:

"Искупавшись, чувствуешь себя хорошо, хочется жить и трудиться".

Закалить свой дух и здоровье сейчас никому не помешает. На прошедшей неделе на территории Красноярского края зарегистрирована циркуляция вирусов гриппа. Случаи заболевания им зафиксированы среди жителей Красноярска и Канска. Всего с признаками острых респираторных инфекций за прошедшие семь дней к медикам обратилось более 8 000 жителей нашего региона. Почти 100 из этого числа услышали диагноз – грипп. Для сравнения, месяц назад, в декабре недельные показатели начинались с 10 000 тысяч и больше, но среди них заболевших гриппом не было.

Как отмечают эпидемиологи, что подъём заболеваемости гриппом, как правило, фиксируется в конце января-начале февраля, достигая пика в феврале-марте. По словам врачей, сейчас обстановка спокойная.

Несмотря на то, что заболеваемость гриппом и ОРВИ не превышает эпидемический порог – не стоит забывать о профилактике. Основной метод защиты в первую очередь от гриппа – это вакцинация. Кроме этого – использование средств индивидуальной защиты, ограничение нахождения в общественных местах, соблюдения личной гигиены – мытье рук. Также стоит помнить, что ОРВИ и грипп – имеют разные симптомы и степень последствий.

Как правило грипп опасен своими осложнениями. В группу риска входят пожилые люди, беременные женщины и дети. У ребятишек заболевание протекает более опасно и тяжело, поэтому в случае заражения нужно обязательно обратиться за медицинской помощью.

По всей России фиксируется подъем заболеваемости, но несмотря на увеличение числа случаев, уровень остаётся ниже эпидемиологического порога. Прошлый сезон, по мнению специалистов характеризовался умеренной интенсивностью заболеваемости, потому что большая часть населения была привита. Предстоящий сезон пока тоже не предвещает никаких сюрпризов. Если все же на вас нападет недуг, главное не заниматься самолечением, а обратиться к врачу.