Супербабушка из Челябинской области смогла толкнуть гирю 236 раз

Залог успешного дня Сании Харрасовой — в распорядке. Встает пенсионерка ни свет, ни заря. Вместе с мужем спешат управиться по хозяйству. Так и идут рука об руку с Абзалом Такиевичем уже больше полувека.

Труд позволяет пенсионерке поддерживать хорошую физическую форму. Но предложение поучаствовать в соревнованиях по гиревому спорту 73-летней пенсионерке поступило неожиданно.

"У меня физрук-одноклассник говорит, ты же в теле женщина и в школе занималась, лыжи были и бег там, 100-метровку я любила", — рассказывает : Сания Харрасова, пенсионерка.

Без особых тренировок пенсионерка показала лучший результат. Сания Харрасова подняла 8-килограммовую гирю 236 раз. С того момента спорт стал частью жизни: лыжи, скандинавская ходьба, даже армреслинг.

"Если у меня получается и я могу. Все равно надо же малую Родину поддерживать".

Только в небольшом селе нет фитнес-центров. Приходится тренироваться дома.

— А с чего вы начинаете свою разминку?

— Сколько мне лет, в правую и в левую сторону, вот так. Ну учитывать возраст надо, вот в эту сторону делаю 73 раза и обратно.

При этом никаких диет и ограничений. Секрет долголетия пенсионерке открыл еще ее отец.

"Он всегда говорил: мучное кушать. Говорил, долго живут те, кто хлеба много кушает. Не знаю, насколько это правда".

Но форму поддерживать приходится. Сейчас Сания Идрисовна готовится к сдаче ГТО.