Сигналы точного времени В России почти каждый третий мужчина страдает ожирением

За последние 15 лет в России количество мужчин с ожирением выросло почти в три раза, сейчас ожирением страдают почти 29% мужчин, заявила главный внештатный терапевт Минздрава России, директор Национального медицинского исследовательского центра профилактической медицины Оксана Драпкина.

Она уточнила, что основных причин ожирения две – неправильное питание и недостаточная физическая активность.

"Двигаемся мы мало, особенно, что странно, мало двигаются в возрасте от 25 до 44 лет, казалось бы, самое молодое население, но от 45 движение начинается несколько больше. В сельской местности физической активностью также занимаются меньше, чем в городе", – сказала Драпкина.

При этом сейчас в России, по ее словам, слишком много рекламы, которая побуждает человека поесть, даже если он не голоден.

Как справиться с ожирением? Советы эксперта – врача-диетолога Елены Павловны Соломатиной - слушайте в аудиофайле.