Комментарии экспертов Выходить из Великого поста нужно минимум неделю
15 апреля 2023, 17:28
Персоны
Нутрициологи советуют не есть жирную пищу в большом количестве тем, кто выходит из Великого поста. Они рекомендуют на первых порах ограничить потребление тяжелой пищи – мяса, сыров, жирных соусов. И, конечно же, нужно обходиться без фаст-фуда. Вот что рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
Полностью слушайте в аудиоверсии!
