![](https://cdn-st3.smotrim.ru/vh/pictures/xw/340/143/0.jpg)
Утро России Есть или выплевывать: вредны ли косточки граната и винограда
17 мая 2022, 06:38
Здоровым людям для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний достаточно съедать половину граната в день. Любителям винограда стоит ограничиться 150 граммами. А вот можно ли проглатывать косточки? Или лучше выплевывать их? Разберемся в этом вопросе вместе с экспертами.