Провокация Как отпустить повзрослевшего ребенка; как побороть страх публичных выступлений

Психолог, психотерапевт и коуч Сергей Насибян в очередной раз попробовал разобрать и разобраться в непростых жизненных ситуациях и обстоятельствах, которые мучают героев программы. Иногда Сергей может вмешаться мягкими уточнениями, а иногда и хлесткими вопросами, которые ставят в тупик, но и заставляют пересмотреть свою позицию.

В этом выпуске выясняли: как отпустить взрослого сына в самостоятельную жизнь, без страха за него и без собственных родительских тревог? Можно ли вообще в таких случаях не беспокоиться о своем ребенке? А также искали способы справиться со страхом публичных выступлений. Главное в таких случаях: оценивать свою речь, а не себя как личность – а иногда это так непросто.