Пойми себя, если сможешь Как понять, что у вас депрессия?

Цикл "Антидепрессанты" в рамках подкаста "Пойми себя, если сможешь" – это попытка разобраться в феномене депрессии с бытовой, чувственной и философской точек зрения.

Согласно одному из популярных определений, депрессия включают в себя четыре обязательных критерия: небывало низкое настроение, отсутствие явной причины такого подавленного состояния, потеря интереса буквально ко всему, и длится такой период минимум 14 дней.

Можно ли сказать, что на 13-й день депрессия точно не наступает? Как отличить депрессию от хандры, тоски или чрезмерной усталости? И правда ли, что 200-300 лет назад такой болезни как депрессия вовсе не существовало?

Разбирались и осмысляли процессы, из которых складывается депрессия, Артём Новиченков – писатель, литературовед, учитель и Владислав Тимкин, психолог и лектор.