О самом главном Выполняем "ленивое" упражнение для ровной осанки
5 марта 2025, 00:55
Врач-реабилитолог Сергей Агапкин продемонстрировал, как сохранить ровную осанку при длительном сидении за компьютером. Не сутулиться и предотвратить возникновение болей в спине поможет гимнастическая резинка. Завязав ее определенным образом, вы начнете избавляться от сутулости при минимальных физических усилиях. "Ленивая" гимнастика сбережет красоту и здоровье.
