"Цифровой детокс": можно ли прожить день без интернета
Сейчас кажется очень сложным представить свою жизнь без статуса "онлайн" хотя бы на один день, ведь даже базовые вещи – разговор с семьей или покупка еды – происходит через интернет.
"В среднем человек проводит в интернете от пяти до семи часов в день. Это соцсети, просмотр сайтов и видео. Пребывания в интернете в современном обществе сравнялось по продолжительности с рабочим и временем сна. Отсутствие интернета на один день вызовет всеобщую фрустрацию [фрустрация — это психическое состояние, возникающее в ситуации невозможности удовлетворения потребностей и желаний – прим.ред], а отсутствие его более одного дня приведет к существенным трансформациям в обществе", – комментирует Виталий Кашпур.
Эксперт отмечает, что трансформации могут быть как положительные, так и отрицательные. Станет гораздо выше уровень офлайн-активности. Люди начнут чаще друг с другом видеться, чаще будут общаться. При этом у интернета есть свои неоспоримые плюсы.
"Например, сейчас в России уровень преступности минимальный за последние 50 лет, в том числе потому что засчет онлайн-игр вымещается агрессия", – говорит Виталий Кашпур.
По статистике, самыми активными пользователями интернета являются дети и подростки. Его продолжительное отсутствие в большей степени скажется на этой возрастной группе.
"Если интернета не будет неделю или месяц, то возникнет ситуация, например, занятости наших детей. Мы должны будем в экстренном порядке решать эту проблему. Сами дети будут фрустрированы, возникнет ситуация непонимания, как жить дальше", – прогнозирует эксперт.
Как отметил Виталий, изменения, связанные с экспансией интернета в жизни человека, заметнее всего проявляются среди молодежи, студентов ВУЗов. В этом учебном году на первый курс поступили молодые люди 2005 года рождения.
"На себя обращает внимание, что поколение поздних 90-х – начало – 00-ых обладало навыками спонтанной организации в команды и коллективы. Их не надо было этому специально учить. Самое большое изменение, которое можно отметить, что теряется навык к самоорганизации, к коллективному действию", – делится Виталий.
Педагог с почти двадцатилетним стажем отмечает, что не только теряются какие-то навыки. Происходят когнитивные изменения.
"Здесь же характерно клиповое мышление. Появляется поколение молодых людей, которые не умеют структурировать и излагать большие объемы информации", – говорит эксперт.
Когда мы говорим про интернет, невозможно обойти стороной тему социальных сетей, которые играют важнейшую роль в жизни современного человека. Общение, просмотр новостей, прослушивание музыки, даже работа – все это происходит в социальных сетях.
"Мы живем в ситуации экспансии социальных сетей. Она возникла во многом с появлением смартфонов, которые обеспечивают постоянный доступ в интернет. Уже нельзя провести четких границ между "онлайн" и "оффлайн". Причем люди, рожденные в конце 2010-х годов, и не знают другой жизни. Это создает ситуацию дополненной реальности. Становится крайне важным, кем ты являешься в интернете", – рассказывает Виталий.
При этом эксперт отмечает, что само понятие интернет тоже меняется прямо сейчас.
"Есть китайский файрвол, есть изменения в российском интернете. Процессы глобализации уравновешиваются определенной локализацией. Поэтому нельзя говорить о каком-то одном глобальном интернете", – комментирует Виталий Кашпур.
Несмотря на то, что жизнь современного человека неразрывно связана с использованием интернета, кажется, что прожить один день без доступа в сеть все-таки можно. Дойти до кафе, чтобы встретиться с друзьями или позвонить близким, узнать как дела – отличная альтернатива обновлению новостной ленты в смартфоне.
