Посоветуйте, доктор Диабет: дьявол в деталях

О нюансах питания и особенностях физических нагрузок при диабете и преддиабете.
ГОСТЬЯ: Заведующая отделением эндокринологии 52-ой больницы Москвы, дмн, профессор Татьяна Маркова.

– Можно ли заболеть диабетом, если сразу съесть килограмм конфет? А после перебора с алкоголем?
– Существуют ли продукты, снижающие сахар в крови?
– Можно ли не соблюдать строгую диету, если принимаешь сахароснижающий препарат?
– Реально ли при диабете 2-го типа уйти от таблеток, если придерживаться ЗОЖ?
– Варить, жарить или парить? Способ приготовления пищи имеет значение!
– Не повлияет ли на развитие диабета, если пить воду без ограничений?
– Как связаны диабет и артериальное давление? Почему даже у здорового человека после обильной углеводной трапезы может повыситься давление?
– Снижает ли физическая нагрузка сахар в крови? Какая снижает, а какая – нет?