Специалист рассказала волгоградцам о пользе "огненного массажа"

Не переживайте никто из участников видео не пострадал, а вот приятные ощущения получил. Огненный массаж к нам пришел совсем недавно, но в целом этой практике насчитывается не одна сотня лет. "Огненная терапия была секретной техникой по восстановлению здоровья и лечения болезней при дворце императора Китая. Была доступна только членам императорской семьи и богатой китайской знати.

Сейчас это популярная техника по всему миру", – рассказывает специалист.

Ульяна работала в перспективной компании на высокооплачиваемой должности главбуха, пока пять лет назад в ее жизнь внезапно не ворвался огонь.

"Чисто случайно меня позвали в Москву на обучение огненному массажу, и я не знаю, почему я согласилась. Огонь будто бы выбирает сам, он тебя принимает, и ты не можешь этого не делать", – говорит специалист.

Прожигать огнем можно разные зоны: лицо, голову, шейно-воротниковую зону, спину, ноги, руки, стопы, живот и грудь. Но не больше двух зон за сеанс. На каждую отводиться по 20 минут, а вот практика длиться два часа. После огня надо полежать, остыть, попить чай и постараться сохранить тепло внутри себя.

"Вообще голова – это мой любимый вариант массажа, потому что он снимает психоэмоциональное напряжение, голову делает легкой, убирает навязчивые мысли. Даже если есть какая-то трудность в принятии решения, могу прийти новые идеи, варианты решения, ты понимаешь, как действовать, дальше жить. Помогает при кашле, насморке, последствии отита. Хорошо восстанавливает после болезни, а также отлично работает с суставами, костями: артриты, артрозы, убирает болевой синдром и может даже вернуть подвижность суставов, потому что это тепло, это расширение. Люди ко мне приходят с остеохондрозом, снимает напряжения мышечные и расслабляет триггерные зоны", – отмечает специалист.

Но в любом случае, прежде чем прийти на практику необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Огненная техника выполняется четко по инструкции. Специальные полотенца укладываются в определенной последовательности, медицинским спиртом по определенной схеме делаются проливы. Огонь горит тоже нужное количество времени, и для каждого этапа оно свое. В домашних условиях такое повторить не то что бы не рекомендуется, а категорически запрещается! Сеансы должен проводить исключительно специалист и не стоит забывать, что и в этом случае есть противопоказания.

"У нас в России есть противопоказания. Это сердечно-сосудистые заболевания, это сахарный диабет, повышенное давление, воспалительные процессы, острые хронические заболевания и повышенная температура тела. При беременности, онкологии мы также не делаем", – поясняет специалист.

А вот если тепла все же хочется, можно сделать согревающую ванночку для ног. Но здесь тоже есть свои правила. Кипяток – ни в коем случае! Температура воды – не выше 40 градусов.

"Можно добавить специальные саше для ванночек, либо черный перец, хорошо для суставов, полынь, любые травки, которые есть, чтобы просто подышать, расслабиться", – говорит специалист.

Воды должно быть по щиколотку, сидим 10 минут и, если есть необходимость, подливаем воды, и еще на 10 минут. После лучше всего смазать ступни маслом и слегка помассировать. Такая ванночка перед сном расслабит и успокоит. А тепло, которое появится внутри, можно будет подарить своим близким.